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Radio-Podcasts

31.12.24 10:08 Uhr Deutschlandfunk Sprechstunde

Psychische Gesundheit - Vom gesunden Umgang mit Stress

Stress kann produktiv sein, weil er anregt, aber eben auch ungesund. Doch was tun, wenn etwa sozialer Stress oder Einsamkeit zur Belastung werden? Wie Achtsamkeitstechniken und Meditation wirksam helfen, erklärt der Psychologe Peter Sedlmeier. Winkelheide, Martin www.deutschlandfunk.de, Sprechstunde

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03.01.25 18:09 Uhr NDR Info Nachrichten aus Norddeutschland

Winterdelle am Arbeitsmarkt im Norden

Aber Zahl sozialversicherungspflichtiger Jobs steigt zum Teil

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03.01.25 18:05 Uhr Deutschlandfunk Kultur Wortwechsel

Wahlkampf - Gefährdet ein harter Ton die demokratische Kultur?

Garvert, Jan www.deutschlandfunkkultur.de, Wortwechsel

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03.01.25 18:00 Uhr Cosmo COSMO po-russki

Как прийти в себя после праздников?

Лишние килограммы, последствия стресса, интоксикация – вот лишь некоторые проблемы, с которыми приходится бороться тем, кто с чрезмерным энтузиазмом подошел к зимним праздникам. Теперь для того, чтобы быстро прийти в норму, следует соблюдать здоровый режим и несколько простых рекомендаций, которыми мы с вами сегодня поделимся. Von Elena Wosowik.

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03.01.25 17:55 Uhr Deutschlandfunk Kultur heute